Aqui você aprende defesa pessoal de verdade. Com base no método internacional validado e estruturado da Gracie University®, na Gracie Jiu-Jitsu® Pompéia qualquer pessoa pode aprender a se defender por meio do Jiu-Jistu, não só com técnicas físicas, mas também por meio de postura, disciplina e verbalização. Nosso objetivo é fazer com que você se sinta confortável no caos, para tomar decisões que vão garantir a sua segurança em diversas situações que podem acontecer no dia a dia.
Você não precisa ter nenhuma experiência prévia. Aqui te ajudamos desde o início, de forma segura e baseada com métodos internacionals e validados, independente da sua idade, gênero ou habilidade. Gracie Jiu-Jitsu® é para todos! Agende uma aula experimental agora mesmo:
Aprenda defesa pessoal em um ambiente seguro e estruturado. Buscamos, por meio do métido da Gracie University ajudar pessoas a encontraram suas melhores versões por meio do Jiu-Jitsu. Além de ensinarmos defesa pessoal de forma efetiva para diversos cenários do cotidiano queremos, por meio do Jiu-Jitsu, transformar a nossa sociedade.
Praticante de Jiu-Jitsu há mais de 20 anos, hoje é faixa preta com reconhecimento da Gracie University®, Pink Belt no programa Women Empowered® e instrutora certificada de Gracie Jiu-Jitsu®.
“Hoje, eu busco no Jiu-Jitsu tradicional baseado na defesa pessoal, um propósito de vida: ajudar as pessoas a serem suas melhores versões.”
